@衡陽市民 冬季進補需適度 盲目進補可能傷害身體
2020-12-24 17:03:53 來源:中國衡陽新聞網 作者:王倩雯
衡陽新聞網訊 記者王倩雯報道 俗話說“冬令來進補,來年可打虎”。冬至過后,隨著天氣日趨寒冷,市民對于進補的需求,也愈加強烈,12月24日,記者走訪發現,衡陽市內各大藥房和中醫館的生意都十分火爆,滋補類中藥暢銷。
當天,記者在市內一家大藥房里看到,在藥店顯眼的柜臺上,放著不少秋冬各類滋補藥食用配方和一些熬制好的膏藥,前來咨詢購買滋補品的市民絡繹不絕。藥店負責人告訴記者,到了冬天,衡陽市民都喜歡購買阿膠、枸杞、紅棗等中藥材制作固元膏,所以冬天阿膠的銷量比其他季節要高三倍以上,除此之外,黃芪、黨參、當回等適合燉湯的藥材銷量也比較好。
市民朱女士在藥店散稱了枸杞、黃芪、西洋參等各類中藥材,她說:“到了冬天,自然地就特別想吃枸杞燉羊肉、當歸燉烏雞等藥膳,提高自己的抗寒能力。”
冬天“陽氣潛伏,陰氣盛極”,確實適合進補,但是這并不意味著,可以無節制地進食,特別是本身就有基礎疾病的人,更不能盲目進補。南華大學附屬公共衛生醫院醫生張南平表示,補品不是吃得多、吃得貴就更好,特別是有高血壓、心血管疾病的老年人群更要注意,不能盲目大補。有進補打算的人,一定要事先咨詢醫生,了解自己的身體狀況后,再在醫生的指導下選擇合適的進補方式,科學進補,適當進補。
采編: shenmin
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