以腳步丈量健康!全國第十屆“萬步有約”健走激勵(lì)大賽耒陽賽區(qū)啟動(dòng)
衡陽新聞網(wǎng)訊 通訊員盧健 劉源 記者程聰報(bào)道 5月12日上午,全國第十屆“萬步有約”健走激勵(lì)大賽耒陽賽區(qū)啟動(dòng)儀式在順湖公園舉行,來自耒陽市機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位32支隊(duì)伍、500余名健走愛好者齊聚一堂,以腳步丈量城市之美,以行動(dòng)詮釋健康風(fēng)尚。

啟動(dòng)儀式結(jié)束后,健走教練現(xiàn)場(chǎng)講解科學(xué)健走的動(dòng)作要領(lǐng)并進(jìn)行引領(lǐng)示范,參賽隊(duì)員們繞順湖公園健康步道實(shí)地健走3.6公里。

“我平時(shí)就愛運(yùn)動(dòng),但自己堅(jiān)持得不好。現(xiàn)在有這個(gè)活動(dòng),還有這么多伙伴一起,我一定能堅(jiān)持下來,相信很快就能看到運(yùn)動(dòng)效果。”參賽隊(duì)員譚修說。
據(jù)悉,本次比賽為期100天,參賽隊(duì)員將通過計(jì)步器記錄每天的健走數(shù)據(jù),將數(shù)據(jù)上傳至活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)主頁,通過累計(jì)積分,在全市各單位之間開展4個(gè)維度的團(tuán)隊(duì)健走競(jìng)賽,促進(jìn)參賽人員積極參加運(yùn)動(dòng),將科學(xué)減重理念轉(zhuǎn)化為具體實(shí)踐行動(dòng)。
近年來,耒陽市大力推動(dòng)全民健康生活方式行動(dòng),廣泛開展全民健身活動(dòng),居民健康素養(yǎng)水平不斷提高。耒陽市將以此次大賽為契機(jī),深入普及健康生活方式,不斷推動(dòng)全社會(huì)提高體重管理意識(shí),持續(xù)促進(jìn)全民健康與全民健身深度融合,助力提升全民健康水平。











