高考“拍了拍”你并說：嘿，還記得我嗎？！

2023-06-08 15:54:13 　來源：中國衡陽新聞網(wǎng) 　

分享到：

那場轟轟烈烈的盛夏里

有挑燈夜讀和焦慮難熬

也有歡聲笑語和充實緊湊

懷揣對未來的信仰

我們終是做到了

不負青春年華

譜寫了無悔而珍貴的回憶

下面，讓我們來聽聽，

他／她們記憶中的高考和祝福．．．．．．

／逐／夢／高／考／

曹小平，中共黨員，正高級教師，國培專家，現(xiàn)任耒陽一中教師發(fā)展處主任、集團辦主任。

歷任耒陽一中電教中心組長、信息技術(shù)教研組長、團委副書記、教研處副主任、黨支部書記、信息中心主任、督導(dǎo)室主任、教研處主任、教師發(fā)展處主任和集團辦主任（期間：2014.05-2018.07，作為主要負責(zé)人被選派托管耒陽一中教育集團杜甫學(xué)校)。

先后被評為全國信息技術(shù)道德教育先進個人和教育科研工作優(yōu)秀教師，湖南省教育技術(shù)和教育科研工作先進個人，衡陽市教育技術(shù)裝備工作先進個人、學(xué)科帶頭人、名師工程學(xué)術(shù)委員會委員和市級領(lǐng)軍人才，耒陽市十佳優(yōu)秀青年、學(xué)科帶頭人、優(yōu)秀黨務(wù)工作者和模范共產(chǎn)黨員。

9年前，陪孩子度過了高考。

現(xiàn)在回想起來，還清楚記得備考前的情景：每天孩子媽媽仔細地操持著一日三餐，作息的節(jié)奏完全跟隨著孩子，從不主動去問她考得如何，內(nèi)心卻不斷盼望她告訴我一個好消息。一有空閑就默默估算她的各科成績，算算總分，想想可以報考哪所學(xué)校……

日子一天天過去。越臨近考試，越將考試那幾天的日程“放大”，幾點起床？準備什么早餐？出門走哪條路不會堵車？中午吃飯和休息，不能到外面吃，千萬別生病，文具都帶齊……不要出意外！

回顧高考，原諒我印象最深的是叮囑。

那我們該怎樣科學(xué)有效的幫助孩子呢？

一、孩子有哪些壓力？

理解孩子有哪些壓力，你才能真正幫到他。一般說來孩子們的壓力來自兩方面，一是心理上的，怕自己考得不好，達不到父母的期望；二是身體上的（這個反而被家長們忽視）。因此，家長一方面要按照孩子的實際情況設(shè)定期望值，另一方面要多關(guān)心他的身體健康，保證睡眠，同時包容他的負面情緒。

二、如何回答孩子“如果我考不好怎么辦？”

幾乎每個孩子都會問父母，“如果我考不好怎么辦？”這個時候最好認真的、誠實的與孩子共同面對這個問題，承認考不好的確是我們不愿接受的，但無論怎樣現(xiàn)在都要盡心盡力，“咱們盡力！”只有這樣，將來才不會后悔、自責(zé)。

三、　考試期間孩子失眠怎么辦？

有一個年輕老師跟我講她第一次高考失敗的慘痛經(jīng)歷：高考的前一天晚上，她怎么都睡不著，結(jié)果被她媽媽發(fā)現(xiàn)了。她媽媽非常生氣，不停地數(shù)落她。最后，她一夜都沒有睡著。那一年的高考失利了！

萬一你的孩子失眠了，千萬要告訴他，沒關(guān)系，不影響做題！人是有應(yīng)激功能的，24小時不睡覺，大腦還能正常工作！如果孩子在考試前也相信這個道理，反而臨考前能夠釋然，睡個好覺。

四、考生在考完自己弱項學(xué)科后，最容易出現(xiàn)哪些“心理問題”？

我見到不少這樣的情況，考生考試下來，神色凝重地說：“我好像沒涂答題卡？”家長每每聽到大驚失色。其實，我們老師在考場監(jiān)考時，幾乎沒有發(fā)生過交空白答題卡的情況。個別同學(xué)之所以出現(xiàn)這種不安，與他的考試壓力有關(guān)。因此，當(dāng)孩子下考回來告訴你他的擔(dān)憂時，大可不必驚慌失措，安慰他，幫他盡快調(diào)整到下一場的考試中去。

我是家長，更是一名老師。祝愿孩子們都能如愿以償，圓夢理想！

／青／春／有／夢／

▲耒陽一中英語老師　黃訓(xùn)元

滿江紅·高考

紫氣東來，先眷顧、杜陵書客。還是在、梅花橋畔，鼓鳴征驛。臥鳳辭枝觀物遠，潛龍化羽恨天窄。最迷人，慷慨少年心，青春色。

徽州墨，江淹筆。經(jīng)綸手，文章伯。念此去知他，盡抒標格。座上悉分星斗轉(zhuǎn)，低頭信把河山拍。待明朝、捷報出金雞，酬心跡。

虞美人·高考

讀書不等東方曉，又見君行早。幾回酷暑幾回寒，縱使其間有淚、也偷彈。

杜陵自古文章地，藏有安邦計。此身不負少年頭，今踏征塵直上、最高樓。

／超／越／自／我／

▲耒陽一中心理老師　曾麗

當(dāng)年我從母校（耒陽一中）高中畢業(yè)，如今我回母校（耒陽一中）高中任教，高考，就是這美好緣分的重要橋梁。

關(guān)于高考，我記得，小學(xué)六年級那年，村里一位就讀耒陽一中的姐姐，高考考上了中國人民大學(xué)廣傳佳話。父老鄉(xiāng)親和我們所有的老師們都贊不絕口，從那會起，高考，在我的心里就播下了夢想的種子。

關(guān)于高考，我記得，高一，教練讓我從校籃球隊退出，專心學(xué)習(xí)，她說希望我考上理想的大學(xué)。當(dāng)時很傷心，很不解，多年后，我才明白教練的良苦用心，那是她在為我定位高考。

關(guān)于高考，我記得，高二，突然頓悟如果考不上大學(xué)，我這輩子可能再也沒有讀書的機會了。這種恐懼感讓我瞬間“變”了一個人，從好玩、浮躁的“假小子”變成每天三點一線，沉迷讀書不能自拔的“書呆子”。也許，那會我明白了高考對于人生的重要意義。

關(guān)于高考，我記得，高三，地理學(xué)渣的我，第一輪復(fù)習(xí)卻還分不清經(jīng)度緯度。一次次挫敗，一次次懷疑自己，慶幸的是，我始終沒有放棄，感謝同學(xué)無私幫助，風(fēng)雨無阻地，每天第八節(jié)課后，在杜公祠長廊幫我溫習(xí)初中、高中地理。那時，我深深體會到寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。高考，就是永遠不要輕言放棄。

關(guān)于高考，我記得，高考前幾個月，爺爺在他七十歲生日那天永遠的離開我們，那種巨大的愧疚感重重壓抑著我，那種無法彌補的遺憾感深深刺痛著我。大概也是這份痛并愛的情感，讓我感受到，高考，就是義無反顧，沒有退路。

關(guān)于高考，我記得，高考前夕，父母常年不在身邊陪伴的孤獨，日積月累的壓力無處訴說的苦惱，考前緊張焦慮，動力不足的煩悶，讓我一度情緒臨近崩潰，一個人躲在家里放聲大哭，是相信的力量，是植入內(nèi)心深處夢想的力量，讓我重新整裝待發(fā)。高考，很苦、很難，但是，奮斗的青春更美好。沒有高考的人生，是不完整的。

后來，最終，我考上了大學(xué)。

后來，我又考上了碩士研究生。

如今，我回到母校，我夢想啟航的地方。

關(guān)于高考，有太多的回憶

愿我們：歷經(jīng)千帆，歸來仍是少年，經(jīng)歷冷暖，仍心存熾熱！

高考，永遠讓人熱血沸騰，催人勇敢向前！

／勇／敢／前／行／

▲耒陽一中語文老師　鄧夢薇

“人不能同時擁有青春和對青春的感受”，我們也無法在經(jīng)歷高考的同時真正體會到高考的意義。

孩子們，在陪伴你們迎考的日日夜夜里，我發(fā)現(xiàn)讓你們疲憊不堪的并不是高強度的復(fù)習(xí)，而是面對未知的不安、緊張與煎熬……這讓我不禁琢磨，9年前的我也是如此嗎？但奇怪的是，回憶中的那一幕幕，竟成了我青春歲月里的一個個美學(xué)符號，為我高考那一戰(zhàn)標注著遠超分數(shù)的意義。

孩子們，老師想借自己并不厚重的人生經(jīng)歷對你們說，高考的真正的意義在于，它作為你們成年之際自己必須獨立面對的關(guān)鍵節(jié)點，能夠較大程度影響你們的未來走向，而這類事件在你們的一生中并不會出現(xiàn)太多次。

你可以在親歷它的過程中體會來自各方的愛與關(guān)注，可以用自己的行動去驅(qū)散黎明前的迷霧與黑暗，看那紅日如何升起、滔天巨浪如何沸騰，然后堅定選擇自己的探索航線。這期間你們或許有身不由己的無力，或許有無法想象的幸運，或許有出人意料的結(jié)局，但這些就是高考的意義，它是岔路，也是你們必須面對的真實的人生。

所以孩子們，歡迎你們開始經(jīng)歷真實的人生，期待你們的勇往無前！

／一／路／向／陽／

▲耒陽一中物理老師　李結(jié)

回想起高中歲月，那1000多個日日夜夜，是我人生中最難忘、最珍貴、最值得銘記的一段時光。

永遠難忘的，是那場璀璨奪目的煙花。高一下學(xué)期的一個晚上，學(xué)校放了一節(jié)晚自習(xí)的煙花，廣播中播報著高考捷報，那晚模糊的感受到了高考的存在。高二下學(xué)期，送走高三的學(xué)長學(xué)姐后，正式成為了一名高三學(xué)生，才意識到距離高考是如此的近。

永遠難忘的，是那段晝夜兼程的歲月。高三那年，作為一名通校生，6：35的晨讀，我從未缺席，那時的晨讀，天時常是黑的，坐在教室里讀著語文、英語，讀著讀著便看到了太陽升起；每天晚上10：30下晚自習(xí)，回家之后洗個澡之后，便在白熾燈的燈光下做幾道數(shù)學(xué)題，那些立體幾何，一大堆定理和公理，還有什么橢圓與直線相交……，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時間過得快，一些難題使我很焦灼，于是我便化悲憤為食欲，11：30我開始尋找食物，我的母親為我準備了米飯、面包、面條，應(yīng)有盡有，我一邊吃，一邊看一些語文優(yōu)秀作文。在我母親的努力下，一年的時間，我的體重由110斤，增長到150斤……

永遠難忘的，是那張畫著小車與木塊的草稿紙。高三的物理，帶電粒子慘無人道的運動，判斷受力，左手右手一個慢動作……，物理是我最差的科目，也是我?guī)缀跏俏乙艞壍目颇俊Ｖ钡礁呷覇柫税嘀魅挝锢砝蠋熀卫蠋熞粋€問題：什么是摩擦力？何老師耐人尋味的長嘆一口氣，說了句：高三了啊，然后拿著筆在草稿紙上畫了一輛小車和一個木塊……，從那以后，我下定決心學(xué)物理，我的課桌上就只放了一本書，物理一輪復(fù)習(xí)資料《優(yōu)化設(shè)計》，一下課我就做這本《優(yōu)化設(shè)計》。每天拿著《優(yōu)化設(shè)計》，跟著班主任何老師后邊提問，非常感謝何老師，不厭其煩地解答。

奮斗送走歲月，高三那年，無比充實、無比快樂。當(dāng)然每一段旅程的終點，都是下一個起點。高考，它教會了我，腳踏實地，仰望星空，道阻且長，行則將至。

現(xiàn)在是2023年高考，現(xiàn)作為一名老師，想對同學(xué)們說，高考不僅僅是一場考試，它是人生的一次洗禮，是一場成長的機會。無論結(jié)果如何，都要相信自己的能力和潛能，勇敢面對挑戰(zhàn)，努力追求夢想。